Chers amis gourmands et explorateurs de saveurs, vous savez à quel point j’aime dénicher les pépites culinaires qui vous feront voyager ! Aujourd’hui, je vous emmène au Togo, un pays vibrant dont la gastronomie m’a littéralement conquise.
Loin des clichés, la scène culinaire togolaise est en pleine effervescence, offrant un mélange fascinant de traditions ancestrales et de touches contemporaines qui ne cessent de me surprendre.
Après plusieurs escapades enrichissantes, j’ai le cœur rempli d’expériences uniques et la mémoire pleine d’adresses secrètes que je suis impatiente de partager avec vous.
Préparez-vous à une immersion totale, car je vous promets de révéler les lieux où vos papilles s’éveilleront à des saveurs authentiques et inoubliables.
On va explorer tout ça en profondeur !
L’Éveil des Papilles : Mes Premiers Pas dans la Gastronomie Togolaise

Le choc des saveurs initial : une révélation inattendue
Ah, le Togo ! Je me souviens encore de ma première bouchée, c’était un mélange d’excitation et d’une légère appréhension. Je m’attendais à des saveurs exotiques, mais je ne savais pas à quel point mon palais allait être chamboulé !
Dès l’atterrissage à Lomé, l’air embaumait déjà des parfums d’épices, de braises et de légumes fraîchement coupés, une promesse de festin qui m’a tout de suite mise en appétit.
Ce qui m’a frappée d’emblée, c’est cette générosité, cette profusion d’ingrédients frais et colorés qui composent chaque plat. J’ai eu la chance de découvrir la cuisine togolaise grâce à des amis locaux, et croyez-moi, rien ne vaut l’authenticité d’un repas partagé en famille, où chaque geste, chaque sourire, rend l’expérience encore plus mémorable.
C’est une cuisine qui parle d’histoire, de partage et d’un savoir-faire transmis de génération en génération, une véritable leçon de vie à chaque cuillerée.
Ce n’est pas juste manger, c’est vivre un moment, une culture.
Quand tradition rime avec passion : l’art de la préparation
J’ai été fascinée de voir comment les Togolais préparent leurs plats. Ici, pas de précipitation, c’est un art qui se prend avec le temps, avec amour. Les femmes du marché, avec leurs paniers débordant d’ignames, de manioc, de piments vifs et de feuilles de gboma, sont de véritables artistes.
J’ai même eu l’opportunité d’observer la préparation du foufou, ce plat emblématique, où les ignames sont pilées avec une force et une dextérité impressionnantes.
C’est un travail communautaire, presque une danse, où le rythme des pilons résonne dans la cour, créant une ambiance joyeuse et conviviale. Je me suis dit que c’est ça, la vraie cuisine : celle qui rassemble, celle qui fait sens.
Les sauces, qu’elles soient à base d’arachide onctueuse, de gombo gluant ou de tomates pimentées, sont des explosions de saveurs, souvent préparées avec une base d’huile de palme rouge qui leur donne une couleur et un goût si particuliers.
C’est une symphonie pour les sens !
Quand les Saveurs Racontent une Histoire : Les Plats Incontournables à Déguster
Les fondamentaux : Akoumé et Fufu, piliers de l’assiette togolaise
Si vous ne deviez goûter que deux choses au Togo, ce seraient l’Akoumé et le Fufu, sans l’ombre d’un doute ! L’Akoumé, cette pâte dense à base de farine de maïs, est pour moi la toile de fond parfaite pour toutes les sauces imaginables.
Sa texture est incroyable, ferme mais fondante, et elle a cette capacité de s’imprégner de chaque arôme de la sauce qui l’accompagne. J’ai une tendresse particulière pour l’Akoumé servi avec la sauce Gboma Dessi, un ragoût d’épinards locaux et de poisson fumé, c’est un classique qui ne déçoit jamais.
Quant au Fufu, cette pâte soyeuse obtenue à partir d’igname pilée, c’est un délice absolu, surtout quand il est accompagné d’une sauce arachide riche et savoureuse, souvent agrémentée de viande de chèvre ou de poulet.
Quand je pense à ces plats, je revois les tablées animées, les mains qui se tendent, le partage… C’est bien plus qu’un repas, c’est une véritable communion.
Des découvertes épicées et réconfortantes : au-delà des pâtes
Mais la cuisine togolaise ne se limite pas aux “pâtes”, loin de là ! J’ai été conquise par le Djinkoumé, une pâte de maïs tomatée, souvent servie avec du poulet braisé ou du poisson frit.
Le secret réside dans l’équilibre des épices et la fraîcheur des ingrédients. Et comment oublier le poisson grillé, une spécialité du littoral ? Le poisson, souvent du tilapia ou du vivaneau rouge, est assaisonné avec un mélange de gingembre, d’ail et de piment, puis grillé à la perfection, offrant une chair tendre et parfumée.
Avec une petite sauce pimentée à côté, c’est un pur bonheur ! J’ai aussi eu un coup de cœur pour les “Gaou”, ces beignets de haricots noirs, croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur, parfaits pour un en-cas rapide ou un petit-déjeuner gourmand.
Chaque plat est une invitation à un nouveau voyage sensoriel, une preuve que la simplicité des ingrédients peut mener à des merveilles gustatives.
Des Adresses Secrètes aux Tables Étoilées : Mes Coups de Cœur à Lomé
Les incontournables pour une immersion locale
À Lomé, la capitale, le choix est vaste, mais pour une expérience authentique, j’ai mes petites adresses que je chéris. Le restaurant Vivi Royal est une institution pour les spécialités togolaises, et je comprends pourquoi !
Leurs sauces adémè ou gboma sont tout simplement divines, et l’ambiance y est toujours chaleureuse. C’est l’endroit idéal pour vraiment sentir le pouls de la cuisine locale.
Ensuite, il y a La Marmite du Terroir qui allie chic et modernité, avec un menu varié où vous trouverez du fufu, de l’attiéké et bien d’autres délices togolais, le tout dans un cadre cosy et discret.
J’ai vraiment apprécié la qualité des plats et le service impeccable. Et n’oubliez pas les “maquis” le long des routes, de petits restaurants informels où l’on mange souvent les meilleurs plats du pays, préparés avec amour par des cuisinières qui ont des années d’expérience derrière elles.
Ce sont des pépites, souvent cachées, mais qui méritent qu’on s’y attarde.
Quand le Togo rencontre le monde : des expériences culinaires variées
Pour ceux qui aiment varier les plaisirs, Lomé offre aussi une scène culinaire plus internationale, où les saveurs togolaises se marient parfois avec d’autres influences.
Le Patio, par exemple, propose une cuisine méditerranéenne authentique, mais avec une touche locale, prouvant que la gastronomie n’a pas de frontières.
J’ai aussi découvert des endroits comme La Suite de Cika, avec sa nouvelle déco aux couleurs de l’Afrique et des plats togolais à tester absolument, dans une ambiance très agréable avec des espaces fumeurs et non-fumeurs.
C’est la preuve que la cuisine togolaise sait se réinventer et s’adapter, tout en gardant son âme. Et si jamais vous avez envie d’une pause, des lieux comme l’Hôtel 2 Février proposent des plats raffinés, même si je préfère toujours l’authenticité des petites adresses locales pour la vraie immersion.
Au-delà des Assiettes : L’Expérience Humaine derrière Chaque Repas
La convivialité togolaise : partager un repas, c’est partager la vie
Ce qui m’a le plus marquée au Togo, c’est cette incroyable convivialité qui entoure chaque repas. Manger n’est jamais un acte solitaire, c’est un moment de rassemblement, de rires et d’échanges.
J’ai vécu des moments inoubliables, assise autour d’une grande table avec des amis togolais, partageant un plat de foufou avec une sauce délicieuse, chacun puisant directement avec ses doigts.
C’est une expérience sensorielle et humaine unique, qui crée des liens forts. On se lave les mains avant, bien sûr, c’est un rituel ! Les discussions vont bon train, les histoires s’entremêlent, et le temps s’arrête.
C’est dans ces moments que l’on comprend vraiment la richesse de la culture togolaise, cette générosité de cœur et cette joie de vivre qui se retrouvent dans chaque saveur.
Je vous promets, c’est quelque chose que vous n’oublierez jamais.
Les femmes du marché : gardiennes des saveurs ancestrales
Je ne peux pas parler de la cuisine togolaise sans évoquer le rôle essentiel des femmes, notamment celles des marchés. Elles sont les véritables gardiennes des traditions culinaires, celles qui, chaque jour, nous offrent les meilleurs produits et les plats les plus authentiques.
J’ai passé des heures à flâner dans les marchés de Lomé, à observer ces femmes, avec leurs étals colorés, leurs sourires engageants et leurs conseils avisés.
Elles connaissent chaque épice, chaque légume, chaque secret de préparation. C’est grâce à elles que la gastronomie togolaise continue de vivre et de se transmettre.
Acheter chez elles, c’est soutenir l’économie locale, mais c’est aussi et surtout une manière de se connecter à la culture togolaise, d’apprendre et de partager un moment de vie.
Elles sont l’âme de cette cuisine, et leur passion se ressent dans chaque plat.
Le Marché, Cœur Battant de la Cuisine Togolaise : Mes Flâneries Gourmandes
Une explosion de couleurs et d’arômes : l’ambiance unique
S’il y a un endroit où l’on ressent vraiment la vitalité de la cuisine togolaise, c’est bien au marché ! Dès que j’y mets les pieds, je suis enveloppée par une explosion de couleurs, de sons et d’arômes.
C’est un véritable festival pour les sens, un tableau vivant de la vie togolaise. Les étals débordent de fruits tropicaux juteux, de légumes aux formes étranges et aux noms chantants (le gboma, l’adémè !), d’épices qui embaument l’air, et de poissons fraîchement pêchés sur la côte.
J’adore me perdre dans les allées, discuter avec les vendeuses, goûter un petit quelque chose par-ci, par-là. C’est là que l’on découvre les vrais trésors culinaires, les ingrédients de base qui font la richesse de cette cuisine.
Et l’ambiance, quelle ambiance ! Les rires, les appels des marchands, la musique… c’est une expérience à part entière, bien plus qu’une simple course.
Les délices de la “street food” : un régal à chaque coin de rue

Le marché, c’est aussi le royaume de la street food, une expérience que je vous recommande chaudement ! J’ai découvert des merveilles à chaque coin de rue.
Les beignets de haricots, appelés “Gaou”, sont un must-try, légers et savoureux, parfaits avec une pointe de piment. Ou encore le “Wassa-Wassa”, ces crêpes de haricots fermentés, un délice que j’ai découvert en me promenant.
Et que dire des “Alloco”, ces bananes plantains frites, légèrement sucrées, souvent servies avec une sauce pimentée, une collation parfaite à tout moment de la journée !
C’est une cuisine rapide, généreuse et incroyablement goûteuse, qui reflète bien l’ingéniosité et la créativité des Togolais. Ne vous fiez pas aux apparences, ces petits stands réservent des surprises gustatives incroyables.
On se régale pour quelques francs CFA, et c’est ça qui est merveilleux !
L’Art de l’Accompagnement : Boissons et Douceurs Locales à Ne Pas Manquer
Rafraîchissements exotiques : bien au-delà de l’eau
Après toutes ces saveurs intenses, on a souvent besoin de se rafraîchir, et le Togo ne manque pas de pépites de ce côté-là ! Bien sûr, les fruits frais sont rois : mangues juteuses, ananas sucrés, papayes fondantes…
on en trouve partout, et ils sont un pur délice. Mais il y a aussi des boissons locales à tester absolument. J’adore les jus de bissap (hibiscus), d’un rouge profond et d’une saveur acidulée, ou encore le jus de gingembre, revigorant et légèrement piquant, parfait pour digérer un bon repas.
Et pour les amateurs de boissons plus fortes, le “sodabi”, un vin de palme local très corsé, est une expérience à tenter, mais avec modération bien sûr !
J’ai toujours une préférence pour les jus de fruits frais, pressés devant vous, c’est le summum de la fraîcheur et une véritable explosion de vitamines sous le soleil togolais.
Douceurs et petites faims : des saveurs sucrées pour finir en beauté
Si les desserts ne sont pas toujours le point fort des cuisines africaines, le Togo a quand même quelques douceurs qui valent le détour. Les fruits frais, je vous le disais, sont déjà un dessert en soi !
Mais j’ai aussi goûté le “Dèguè”, une sorte de bouillie à base de millet, de lait et de yaourt, parfois un peu sucrée. C’est un dessert léger et rafraîchissant, parfait pour les chaudes journées.
Et puis, il y a les “Klui-Klui”, des petits beignets croustillants à base d’arachide, idéals pour accompagner un thé ou un café local. Ils sont parfaits pour les petites faims ou pour ramener un petit souvenir gourmand à la maison.
L’essentiel est de se laisser porter par les découvertes, d’être curieux, et de goûter à tout ce que l’on vous propose avec un cœur ouvert. Chaque douceur est une petite parcelle de la culture togolaise.
Cuisine Togolaise à la Maison : Mes Astuces pour Prolonger le Voyage
Ramener les saveurs du Togo dans votre cuisine
Mon plus grand plaisir après un voyage, c’est de pouvoir ramener un petit bout des saveurs découvertes chez moi. Et la cuisine togolaise est tellement généreuse qu’elle se prête très bien à cela !
J’ai ramené de Lomé quelques épices introuvables ailleurs, comme certaines poudres de piment aux arômes uniques, ou des mélanges d’herbes séchées. Le secret, c’est d’oser !
N’hésitez pas à chercher les feuilles de gboma ou d’adémè dans les épiceries africaines de votre quartier, ou même à expérimenter avec des épinards ou de la corète potagère si vous n’en trouvez pas.
Pour le fufu, on trouve de la farine d’igname ou de manioc dans les magasins spécialisés. C’est une belle façon de prolonger la magie du voyage et de partager un peu de cette chaleur togolaise avec vos proches.
J’ai déjà organisé des soirées “dégustation togolaise” pour mes amis, et ils ont adoré !
Mes recettes coup de cœur et adaptations créatives
Ma recette togolaise préférée à refaire à la maison, c’est sans conteste la sauce d’arachide. C’est tellement réconfortant, et les ingrédients sont assez faciles à trouver.
Je commence par faire revenir des oignons, de l’ail et du gingembre, puis j’ajoute de la pâte d’arachide (sans sucre, bien sûr !), du concentré de tomate et un peu de piment.
Je laisse mijoter avec de l’eau ou du bouillon, et j’ajoute ensuite des légumes (carottes, aubergines) et la viande de mon choix, souvent du poulet. Servie avec du riz ou du fufu fait maison, c’est un délice qui me transporte instantanément sous le soleil togolais.
Je me suis même aventurée à faire des “Gaou” avec des haricots noirs de mon supermarché, et le résultat était bluffant ! N’ayez pas peur d’expérimenter et d’adapter les recettes à ce que vous trouvez.
Le plus important, c’est l’esprit de partage et la joie de cuisiner qui animent la gastronomie togolaise.
La Cuisine Togolaise, un Voyage Ininterrompu et Authentique
Un patrimoine culinaire vivant et en constante évolution
Ce qui est absolument fascinant avec la cuisine togolaise, c’est qu’elle est loin d’être figée dans le temps. C’est un patrimoine vivant, qui se transmet de génération en génération, mais qui sait aussi se réinventer.
J’ai vu des chefs togolais s’amuser à moderniser des plats traditionnels, à fusionner les saveurs locales avec des techniques plus contemporaines, créant ainsi des expériences culinaires vraiment innovantes.
C’est cette capacité à honorer ses racines tout en regardant vers l’avenir qui rend cette gastronomie si passionnante. Il y a une fierté grandissante pour les produits locaux, pour le “fait maison”, et c’est merveilleux de voir cette valorisation.
Chaque plat est une nouvelle histoire, un nouveau chapitre de cette saga gustative qui continue de s’écrire sous nos yeux et, plus important encore, sous nos papilles !
Mon appel à l’aventure gourmande : osez le Togo !
Si mon cœur d’exploratrice culinaire bat aussi fort pour le Togo, c’est parce que ce pays m’a offert bien plus que des repas délicieux. Il m’a offert des rencontres, des sourires, des éclats de rire et une leçon d’humanité.
Chaque plat dégusté est une invitation au voyage, une immersion profonde dans une culture vibrante et généreuse. Alors, je n’ai qu’un conseil à vous donner, chers amis gourmands : osez le Togo !
Laissez-vous porter par ses parfums, ses couleurs, et surtout, par la gentillesse de ses habitants. Que ce soit dans un restaurant chic de Lomé, un petit maquis au bord de la route, ou au cœur d’un marché animé, chaque expérience sera une pépite.
Préparez vos valises, ou du moins, préparez vos papilles, car le Togo vous attend pour une aventure gustative inoubliable !
Mes Recommandations de Plats Togolais Incontournables
Pour vous aider à vous y retrouver dans cette richesse de saveurs, voici une petite sélection de mes plats togolais préférés, ceux qui ont marqué mon palais et que je vous conseille vivement d’essayer lors de votre prochaine escapade ou même de tenter de reproduire à la maison !
| Plat | Description succincte | Mes impressions personnelles |
|---|---|---|
| Fufu | Pâte onctueuse à base d’igname ou de manioc pilé, servie avec diverses sauces. | Ma plus belle surprise culinaire ! Doux, élastique, parfait pour accompagner les sauces riches. Un vrai régal avec la sauce arachide. |
| Akoumé | Pâte épaisse de farine de maïs, plat de base accompagnant presque toutes les sauces. | Un classique réconfortant. J’adore sa texture et sa capacité à absorber toutes les saveurs, surtout avec la sauce Gboma Dessi. |
| Gboma Dessi | Ragoût de feuilles de gboma (épinards africains) et souvent de poisson fumé ou de viande. | Une explosion de saveurs végétales et fumées ! Nutritif et incroyablement savoureux, c’est un de mes préférés. |
| Djinkoumé | Pâte de maïs tomatée, souvent accompagnée de poulet braisé ou de poisson frit. | La “pâte rouge” par excellence ! J’aime son goût relevé et la façon dont il se marie avec les viandes grillées. |
| Poisson Grillé | Tilapia ou vivaneau assaisonné d’épices (gingembre, ail, piment) et grillé. | La fraîcheur de l’océan dans l’assiette. La peau croustillante et la chair tendre, c’est un délice simple et parfait. |
| Gaou (Beignets de haricots) | Beignets croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur, à base de haricots noirs. | L’encas idéal ! Légers, savoureux, et parfaits à toute heure. Difficile de n’en manger qu’un ! |
Le Mot de la Fin
Quel voyage incroyable que cette immersion dans la gastronomie togolaise ! J’espère que mes récits et mes découvertes vous auront transportés, ne serait-ce qu’un instant, sous le soleil de Lomé. Ce périple gustatif a été bien plus qu’une simple succession de repas ; ce fut une véritable aventure humaine, riche en émotions, en partages et en saveurs inoubliables. Chaque plat a raconté une histoire, chaque rencontre a tissé un lien, et je repars le cœur et le palais remplis de cette chaleur et de cette générosité propres au Togo. C’est une invitation constante à l’évasion, une porte ouverte sur une culture vibrante que je ne peux que vous encourager à découvrir.
Quelques Astuces pour les Gourmands Avertis
1. Osez la “street food” : C’est souvent là que l’on trouve les saveurs les plus authentiques et les plus délicieuses. Privilégiez les stands où il y a du monde, c’est un gage de fraîcheur et de qualité. N’oubliez pas d’avoir de la monnaie locale, le franc CFA, car la plupart des vendeurs ne prennent pas la carte.
2. Pratiquez quelques mots de bienvenue : Un simple “Bonjour” (Bonjour) ou “Merci” (Merci) en français, voire quelques mots en langue locale comme “Akpé” (merci en Éwé), ouvrira bien des portes et vous permettra de créer des liens avec les habitants, rendant votre expérience encore plus riche et personnelle.
3. Hydratez-vous avec les jus locaux : Les jus de fruits frais comme le bissap (hibiscus), le gingembre ou la mangue sont non seulement délicieux mais aussi très rafraîchissants et pleins de vitamines. C’est une excellente alternative aux boissons industrielles et une immersion directe dans les saveurs du terroir togolais.
4. Visitez les marchés tôt le matin : Pour une expérience sensorielle optimale et pour trouver les meilleurs produits frais, arrivez aux marchés dès l’aube. L’ambiance y est unique, les étals regorgent de trésors et c’est le moment idéal pour observer la vie locale s’animer. N’hésitez pas à marchander gentiment, cela fait partie de la culture.
5. Soyez ouvert aux découvertes inattendues : La cuisine togolaise est pleine de surprises ! Ne vous limitez pas aux plats connus. Laissez-vous guider par les recommandations des locaux, goûtez les spécialités de saison et n’ayez pas peur d’expérimenter de nouvelles saveurs. Chaque bouchée est une nouvelle aventure et une histoire à raconter.
Points Clés de ce Voyage Culinaire
Ce voyage au cœur des saveurs togolaises m’a rappelé que la nourriture est bien plus qu’un simple besoin ; c’est un langage universel, un vecteur de culture et de partage. La cuisine togolaise, avec ses plats généreux et ses épices envoûtantes, est le reflet d’un peuple chaleureux et accueillant. Elle célèbre l’authenticité, la convivialité et la transmission d’un savoir-faire ancestral. Chaque ingrédient, chaque technique de préparation, chaque repas partagé est une invitation à ralentir, à savourer l’instant présent et à se connecter profondément à l’âme de ce pays. C’est une expérience qui nourrit non seulement le corps, mais aussi l’esprit, laissant des souvenirs impérissables et une envie irrésistible de revenir explorer davantage.
Questions Fréquemment Posées (FAQ) 📖
Q: Les saveurs togolaises sont-elles très différentes de ce que l’on connaît en Europe ? Comment s’y préparer pour une première découverte ?
R: Oh là là, préparez-vous à un véritable voyage gustatif qui va bousculer vos habitudes, et c’est ça qui est génial ! Ce que j’ai adoré au Togo, c’est cette explosion de saveurs intenses et souvent complexes, très différentes de nos palais européens.
On y retrouve beaucoup de piments (mais rassurez-vous, on peut demander “pas trop fort” !), d’épices comme le gingembre, l’ail, l’oignon, mais aussi des saveurs fumées et terreuses grâce aux poissons et viandes séchés, ainsi qu’aux feuilles diverses utilisées dans les sauces.
Personnellement, j’ai trouvé que la cuisine togolaise a une vraie âme, une profondeur que l’on ne retrouve pas partout. Pour une première découverte, mon conseil d’amie serait de commencer par des plats à base de pâte comme le Fufu ou l’Akume avec des sauces variées – la sauce arachide est souvent un bon point de départ, douce et réconfortante.
Et surtout, ouvrez-vous à l’expérience ! Laissez-vous guider par les odeurs alléchantes des marchés et n’hésitez pas à poser des questions, les Togolais sont d’une générosité incroyable pour partager leur culture culinaire.
Vous serez agréablement surpris par la richesse et l’authenticité des goûts !
Q: Quelles sont les astuces pour s’assurer de manger frais et en toute sécurité lorsqu’on explore les spécialités de rue ou les petits restaurants locaux au Togo ?
R: Excellente question, car c’est une préoccupation légitime quand on s’aventure hors des sentiers battus ! Après plusieurs séjours, j’ai mes petites astuces que je suis ravie de partager avec vous.
Premièrement, fiez-vous à votre instinct et à la foule : un stand de rue ou un petit maquis (restaurant local) qui est très fréquenté par les locaux, surtout à l’heure du déjeuner ou en début de soirée, est souvent un gage de fraîcheur.
Cela signifie que le roulement des plats est rapide, et donc que la nourriture n’a pas le temps de stagner. Deuxièmement, privilégiez les plats qui sont préparés sous vos yeux, comme les brochettes grillées minute, les Alloco (bananes plantains frites) qui sortent juste de l’huile, ou encore les Galettes (beignets) encore chaudes.
Troisièmement, concernant l’eau, buvez toujours de l’eau en bouteille capsulée ou purifiée. Et pour les jus de fruits frais, demandez s’ils ont été préparés avec de l’eau en bouteille.
Enfin, n’hésitez pas à observer la propreté générale du lieu, même si elle ne correspond pas toujours à nos standards occidentaux, un minimum d’hygiène est toujours bon signe.
Avec ces réflexes, vous pourrez vous régaler l’esprit tranquille, comme je l’ai fait des dizaines de fois !
Q: Au-delà de l’alimentation, la cuisine togolaise offre-t-elle des expériences culturelles ou des rituels particuliers que l’on ne devrait pas manquer ?
R: Mais oui, bien sûr ! La cuisine au Togo, ce n’est jamais juste un plat, c’est une porte ouverte sur la culture, l’histoire et la convivialité ! Ce qui m’a le plus touchée, c’est l’importance du partage.
Manger au Togo, c’est souvent un moment social intense. J’ai eu l’occasion de partager des plats servis dans une grande assiette commune, où chacun pioche avec la main droite.
C’est une expérience incroyablement chaleureuse et un moyen formidable de se connecter avec les gens. N’ayez pas peur d’essayer, c’est très respectueux de la tradition et cela ouvre des sourires !
Il y a aussi les rituels autour du Tchoukoutou, une bière de mil locale. C’est une boisson artisanale, souvent consommée en groupe dans des calebasses, dans une ambiance très festive.
J’ai passé des moments inoubliables dans des buvettes animées, à rire et à discuter autour d’un verre de Tchoukoutou. Sans oublier l’apprentissage des gestes pour piler le Fufu ou la découverte des marchés hauts en couleurs, où les étals de produits frais, d’épices et d’herbes médicinales racontent mille histoires.
Chaque repas est une occasion d’immersion totale, un moment d’échange et de découverte qui va bien au-delà de la simple gastronomie. C’est une part de l’âme du Togo que l’on savoure à chaque bouchée !






